ESTIRAMIENTOS





Esta es una convocatoria para todo aquel que necesite liberar tensión, despertar a la conciencia corporal y permitir la relajación del pensamiento. Lo haremos estirando, movilizando y atendiendo a nuestra respiración, casi siempre en el suelo, en un ambiente de comodidad y buen trato.

Para formar los grupos, os convocamos en septiembre el viernes 10 a las 12h y el martes 14 a las 17h. Así podremos conocernos y hacer una sesión informativa y práctica de una hora y media de duración.Ven con ropa comoda y sé puntual, por favor, es muy importante.

Estas clases van a ser ofrecidas de manera gratuita por el centro a lo largo de todo el curso.

Si tienes cualquier pregunta, llama al 628 90 94 09 y te atenderemos encantadas.

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