LUCÍA PASSARDI
HATHA - VINYASA
Llegué al yoga en 2006 a través del teatro físico, la danza y el movimiento. Desde entonces he pasado por varias escuelas de Hatha, he practicado estilos más dinámicos como el ashtanga vinyasa (con Borja Romero) o el Kundalini, y otros más estáticos como la escuela Iyengar (con Marta Mahou). Todos han aportado algo fundamental a mi práctica personal y mi manera de transmitir. Además de dos formaciones de específicas de Hatha Yoga: Yoga Dinámico 200 hrs y Formación del certificado profesional en U.Politécnica 550 hrs, tienen mucha influencia en mí las formaciones y talleres de movimiento somático con Montse Cob, Lisa Petersen y Maruma Rodríguez, así como mi formación en anatomía para el movimiento con el equipo de Blandine Calais Germain, todas han aportado herramientas para preparar y facilitar la práctica de asanas y comprenderla a nivel fisiológico y anatómico. Agradecimiento profundo a mi maestra Lula Cañas por ser para mí un referente, una fuente de consulta y formación continúa en el Hatha tradicional, y a mis maestros de meditación: la comunidad monástica de Plum Village y su transmisión de las enseñanzas de Thich Nhat Hanh, con el que solo estuve una vez pero considero parte esencial de mi aprendizaje en otras técnicas importantes del Hatha y que he aprendido e integrado gracias al budismo transmitido a través de él: la meditación, la relajación profunda y la práctica de la ética como aspiración en mi camino espiritual.
Llevo más de una década compartiendo todo aquello que practico, que me inspira y que me mueve, y también lo que me ayuda a encontrar quietud y silencio. He enseñado a jóvenes, niñxs, personas con movilidad reducida y aspirantes a profesores de Yoga en AEKY (Asociación Española de Kundalini Yoga). Me gusta compartir desde el lugar en el que estoy en cada momento. Siento que el Hatha es un camino lento pero que tiene sus frutos, que merece la pena invertir tiempo en practicar y experimentar. Estaré encantada de acompañarte y compartir todo lo que a mí me ayuda a encontrar ese equilibrio que todas buscamos y merecemos.
